Optymalizacja uczenia się jest kluczowa w procesie zdobywania wiedzy i umiejętności. Jedną ze skutecznych metod, która zyskuje coraz większą popularność wśród studentów i nauczycieli, jest technika „interleaving”, z ang. przemieszanie, przeplatanie. Ta metoda uczenia się opiera się na zasadzie wymieszania różnych tematycznie zagadnień lub rodzajów zadań podczas nauki. Wykorzystanie interleaving, czy inaczej mixing może przynieść liczne korzyści w procesie przyswajania wiedzy.
Czym jest metoda mixing?
Metoda interleaving jest strategią uczenia się, polegającą na cyklicznym przeplataniu różnych zagadnień, tematów lub typów zadań podczas nauki. Zamiast koncentrować się wyłącznie na jednym temacie przez dłuższy czas, interleaving wymaga zmiany między różnymi treściami.
Jak działa metoda interleaving?
Przykładowo, podczas nauki matematyki, zamiast rozwiązywania wielu zadań z tego samego działu, metoda interleaving sugeruje rozwiązanie zadań z różnych działów w ramach jednej sesji nauki.
Jeśli uczysz się języków obcych, zmieszaj naukę słownictwa z pisaniem i słuchaniem, zamiast poświęcać cały czas tylko na jeden aspekt.
Najczęściej przywoływanym przykładem zastosowania tej metody jest sport. Kiedy sportowiec przygotowuje się do zawodów, nie ćwiczy tego samego ruchu przez cały czas. Rozwija w międzyczasie też inne umiejętności na przemian. Raz rzuca piłką lewą ręką, raz prawą, raz skacze…
A jak najszybciej nauczyć się stylów znanych malarzy? Mogłoby się wydawać, że należałoby spojrzeć na wszystkie obrazy Van Gogha i wypisać podobieństwa, potem na obrazy Moneta i tak samo zobaczyć, co je łączy. Jednak nic nie będzie tak efektywne w nauce stylów malarzy, jak obejrzenie na raz kilku obrazów Moneta, Van Gogha i pewnie jeszcze Da Vinciego, by spojrzeć na nie z szerszej perspektywy i wywnioskować: „Co je różni? W jakich czasach były tworzone? Dlaczego tak?”.
Korzyści wynikające z zastosowania metody interleaving
- Poprawa zapamiętywania: Interleaving sprzyja lepszemu zapamiętywaniu informacji. Kiedy uczymy się na przemian różnych zagadnień, mózg jest zmuszony do bardziej efektywnego przetwarzania i przechowywania danych, co może prowadzić do lepszego utrwalenia wiedzy.
- Lepsze zrozumienie: Mieszanie różnych tematów umożliwia lepsze porównywanie i kontrastowanie różnych koncepcji. To z kolei może prowadzić do głębszego zrozumienia materiału.
- Zwiększenie elastyczności umysłowej: Interleaving wymaga elastyczności myślenia, co rozwija umiejętność zastosowania wiedzy w różnych kontekstach. Dzięki temu uczeń może łatwiej radzić sobie z nowymi problemami czy sytuacjami.
- Zapobieganie zapominaniu: Dzięki interleaving proces utrwalania wiedzy jest bardziej trwały, co może zmniejszyć ryzyko zapominania informacji po krótkim czasie.
Implementacja metody interleaving w nauce
- Zastosuj cykliczne przeplatanie zagadnień lub typów zadań z różnych obszarów, aby stymulować umysł do bardziej efektywnej pracy.
- Stwórz harmonogram, który uwzględnia zmianę tematów lub typów zadań co kilka minut, zapewniając różnorodność treści podczas jednej sesji nauki.
Wnioskiem jest to, że metoda „interleaving” jest obiecującą strategią uczenia się, która może być szczególnie skuteczna dla osób poszukujących bardziej efektywnych sposobów zdobywania wiedzy. Poprzez mieszanie różnych tematów i typów zadań, ta technika może wspomóc lepsze zapamiętywanie informacji, co czyni ją wartościowym narzędziem w procesie edukacyjnym. Zdecydowanie warto eksperymentować z tą metodą, aby osiągnąć lepsze wyniki w procesie nauki.
Radownisia 